Sering Bergadang? Hati-hati Jangan Sampai "Hati Kamu Rusak"! Campurkan Ini Ke Dalam Air Minummu Setiap Hari Sebelum Terlambat!!

loading...

Apakah kalian suka bergadang?

Sebenarnya bergadang sangat berbahaya bagi tubuh, terutama organ hati. Sering bergadang akan membuat fungsi hati terganggu. Bila terus-terusan bergadang, dalam jangka lama akan mengakibatkan kerusakan hati.

Malam hari adalah waktu organ hati bekerja membersihkan racun-racun dari dalam tubuh. Jika waktu ini kita tidak beristirahat malah ngemil atau terus bekerja, maka kerja hati akan sangat berat. Ketika hati sudah mulai menunjukkan rasa sakit, masalahnya sudah jadi sangat serius, bisa-bisa kerusakannya sudah mencapai 70%!

Seperti kita ketahui, minum banyak air putih dapat meningkatkan metabolisme dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh sehingga meringankan kerja hati. Namun apakah dengan minum air putih saja sudah cukup?

Jika kamu sering bergadang, tambahkanlah bahan-bahan berikut ini ke dalam air minum kalian untuk menawarkan racun dan melindungi hati!

1. Kurma merah

Kurma merah sangat bagus untuk hati. Hasil penelitian menunjukkan orang yang fungsi hatinya buruk, minum air dicampur kurma merah selama seminggu, fungsi hatinya jadi meningkat! Ilmu pengobatan China juga percaya bahwa kurma merah dapat menambah darah dan melancarkan aliran darah. Sebelum direndam dalam air minum, dibelah dulu jadi dua supaya vitamin dan aromanya keluar!

2. Lemon

Semua orang tahu dong kalau lemon sangat ampuh untuk detoksifikasi tubuh. Waktu terbaik untuk minum air lemon adalah di pagi hari. Asam sitrat yang terkandung dalam lemon sangat bagus untuk kesehatan hati dan bisa meringankan beban hati.

3. Bunga Honeysuckle

Bunga ini rasanya pahit, namun sangat bagus untuk hati. Selain melindungi hati, bunga ini juga dapat menghilangkan bau mulut, melancarkan BAB, membuang racun dan meredakan panas dalam. Bunga ini sangat bagus detoksifikasi seluruh tubuh!

4. Bunga Seruni (Krisantemum)

Krisan termasuk ke dalam jenis teh. Bila direndam dalam air, rasanya sedikit pahit, tidak manis seperti yang dijual di supermarket. Pahit ini baru asli dan fungsinya untuk melindungi hati.

Krisan dapat membersihkan panas, menenangkan hati, mencerahkan mata, dan membuang racun dari dalam tubuh. Kandungan selenium di dalamnya juga merupakan nutrisi yang sangat penting untuk memperbaiki hati.

5. Bunga mawar

Bunga mawar memiliki aroma yang harum, bila direndam dalam air rasanya manis, sedikit pahit. Teh mawar sangat bagus untuk orang yang sering mengalami tekanan dalam kerja, gelisah, suasana hati buruk dan mudah naik darah.

Di sela-sela kesibukan, sempatkan diri minum segelas besar teh mawar, bukan cuma hati tapi saraf juga menjadi tenang, dan membantu kita menghilangkan rasa lelah.

Sumber : http://www.cerpen.co.id/post_144909.html

Tweet